发布时间：2026-02-28
提到重阳节，很多人可能觉得它不如春节、中秋那般隆重，但如果仔细了解它的来历和民俗，会发现这个节日藏着许多温情与智慧。每年农历九月九日，是一年一度的重阳节，也称“重九节”“登高节”“菊花节”或“茱萸节”。它既是一个亲近自然、祈福避灾的日子，如今也是一个尊老敬老、寄寓健康长寿的特殊节日。
重阳这个名称，和《易经》中的阴阳观念密切相关。古人把“六”视为阴数，“九”视为阳数，九月九日这天，日和月都逢九，两个阳数重叠在一起，因此被称为“重阳”或“重九”。在传统认识里，“九九”与“久久”谐音，九又是数字中最大的一个，本身就含有长长久久、生命延长之意。正是基于这样的寓意，后来我国把九月初九定为“老人节”，让这个古老的节日多了一层敬老和祝福长寿的时代温情。
关于重阳节的起源，目前已知在战国时期就已有相关活动，到了唐代被正式确立为民间节日，之后历代延续至今。早在三国时期魏文帝曹丕的《九日与钟繇书》中，就出现了对重阳节的记载。他在信中说，九月九日这个日子，日月都属阳，人们看重它的名字，认为它象征长久，所以设宴聚会，表达庆贺之意。由此可以看出，重阳的节日氛围很早就带有祈福纳吉的色彩。
古人还从季节转换的角度看待重阳。农历九月正处于夏秋与深冬之间，天气由暖转寒，温差变化较大，容易感染疾病。按照阴阳盛衰的理解，九为阳数之极，盛极则衰，可能带来不吉。为了远离可能的灾祸，人们选择在重阳这天登高野游，暂时离开日常居所，以求平安。这种登高避祸的心理，慢慢演变成重阳最具代表性的习俗之一。
登高的风俗一直延续到今天。金秋九月，天高气爽，正是登山远眺的好时节。登高不仅让人心旷神怡，也有健身祛病的作用。与登高紧密相关的，还有吃重阳糕的传统。“糕”与“高”同音，吃糕取“步步登高”的好口彩。重阳糕的具体形式各地不尽相同，有的做成九层宝塔状，有的在糕面上点缀两只面羊，谐音“重阳”，还有的在糕上插小红旗并点上蜡烛，传达热闹喜庆、红红火火的祝愿。不论是哪种造型，重阳糕都寄托着对生活和事业步步向上的期盼。
重阳节同样是赏菊的好时节。每年这个时候菊花盛开，花团锦簇，古人历来对菊花有特殊的偏爱，文人陶渊明与菊为伴的形象更是深入人心。后人纷纷效仿这种悠然的意趣，在重阳赏菊，借此感受一份安宁与雅致。菊花的食用价值也不容忽视，很多人会在重阳时节将菊花酿成菊花酒，酒味香甜，用来招待亲友，别有一番风味。赏菊花、饮菊花酒便这样成为传统风俗的一部分。
另一个有趣的重阳习俗是插茱萸。茱萸带有浓烈的气味，古人认为它有驱虫、祛病的作用。重阳节这天，人们会把茱萸插在门前，或者做成香囊随身佩戴，希望以此辟邪防病、庇护身体。唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中写道“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，正是对这一风俗的生动写照。
总体来看，重阳节的各项风俗几乎都围绕着祈福、避灾、长寿和团圆展开。从登高远眺到吃重阳糕，从赏菊饮酒到遍插茱萸，这些活动不仅反映了古人顺应自然、趋吉避害的生活智慧，也传递着对家人健康、生活长久的朴素祝愿。今天，当我们陪老人登高赏秋、送上一块重阳糕的时候，其实也是在延续这份已经传承千年的节日温情。