发布时间：2026-01-19
进入农历五月，天气渐趋炎热，古人称这个月份为“五毒月”。而在这个月份里，藏着一个在中国人心中分量极重的节日，那便是农历五月初五的端午节。作为我国四大传统节日之一，端午节不仅在国内家喻户晓，更是中国首个入选联合国教科文组织世界非物质文化遗产名录的节日，其地位不言而喻。
端午节的名字繁多，又称端阳节、午日节、五月节、夏节等。关于它的起源，民间流传着多种说法，其中流传最广、影响最深的当属纪念爱国诗人屈原。相传在战国时期，楚国大臣屈原因主张抗秦、力谏君王而遭排挤，最终在公元前278年的五月初五，怀着对故国的无限眷恋投江殉国。百姓闻讯后，纷纷划船前往打捞，又将米团抛入江中喂食鱼虾，希望它们不要伤害屈原的身体，这便是后来赛龙舟和吃粽子习俗的情感源头。
当然，端午的由来说法远不止一种。除了纪念屈原外，民间还有纪念伍子胥、纪念孝女曹娥，甚至源于恶月恶日驱邪避疫等不同观点。不过无论是哪种传说，其内核都离不开祭祀先贤、禳灾祛病的水边活动，这也让端午节从一开始就带有鲜明的夏季卫生保健与图腾崇拜色彩。2006年，国务院将端午节列入首批国家级非物质文化遗产名录，自2008年起更成为国家法定节假日。
提到端午，人们脑海中立刻会浮现出一系列活色生香的风俗画面。赛龙舟无疑是最具集体狂欢气质的活动，江河湖面上鼓点急促、龙舟竞渡，既是对屈原营救场景的象征性复现，也蕴含着先民对龙图腾的礼敬。而吃粽子早已成为这个节日最温暖的味觉记忆，从最初用竹筒盛米或用楝叶裹糯米的简单形式，演变为如今南北风味各异、馅料万千的节令美食。
端午的仪式感更多还体现在居家空间的营造上。在这一天，家家户户习惯将艾叶和菖蒲悬于门楣，借其独特的芳香来驱除蚊虫、洁净空气。成年人会小酌一杯雄黄酒，用以消毒防病；孩童们则会在手腕、脚腕系上五彩丝线，身上挂起内含草药的小香包，据说能辟邪护身，迎来一夏平安。这些细节，共同编织出一幅充满生活气息的端午画卷。
不止汉族，许多少数民族也过端午节，且各有奇趣。满族人家会采来艾蒿插于门框，纳西族讲究吃糖枣糯米饭并同饮雄黄酒，傣族的“粽包节”在吃粽子之外还有青年男女的社交游乐，而藏族更有热闹的采花节活动，反映出节日文化在广袤土地上的多样绽放。
一边是热闹欢庆，另一边端午在传统观念里也承载着诸多禁忌。例如，旧俗认为端午节阳气始旺，已婚女子回娘家可能带阴气冲撞家中气场，因而有“忌回娘家”的说法。最为人熟知的则是“避五毒”，古人将这日视为蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等毒虫开始肆虐的起点，挂五色线、画五毒图、佩香包，皆是为了保护家人免受其害。
另外还有几桩独特禁忌值得留意。尽管赛龙舟让水边热闹非凡，但旧时却有忌在这一天随意下水游泳的观念，认为神秘莫测的水下潜藏着风险，这背后是古人对江河的敬畏。而端午节佩戴的香包更不可随意丢弃，人们相信它凝聚了驱疫纳吉的祝福，善加保存才算珍重一年好运的开端。从这些讲究里，我们依然能感受到千百年前人们顺应天时、敬畏自然的生活哲学。